材料:
   菜花1公斤,切成2-3厘米的塊
   芝麻沙司50克(製作方法見沙拉調料一節)
   植物油或橄欖油適量
   鹽適量

做法:

先將菜花放入煮開的鹽水中煮10分鐘,撈出瀝乾,再放入油鍋中炸15分鐘,炸成金黃色,撈出控油,盛在盤中,澆上芝麻沙司即成。