高血压
素食者的高血压患病率要低于肉食者。
美国《健康》杂志公布少吃肉的十大好处
减轻体重、不易得心血管疾病、血压降低、患糖尿病的风险降低、患癌风险降低、改善消化功能、皮肤更光泽、身体味道更好、感觉更开心、身体能量水平会增加。
环球网
2014-03-13
心脏病:根本就不存在的纸老虎
植物性饮食,可消除肥胖、高血压、中风、心脏病、胆结石、憩室炎、消除、骨质疏松症、过敏、风湿性关节炎、多发性硬化症、狼疮,以及西方常见乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫内膜癌、卵巢癌和胰腺癌。
凯茜·弗雷斯顿(Kathy Freston)
Huffington Post
2009-10-27