肥胖

吃肉会增加体重，想苗条，少吃肉！

美国《健康》杂志公布少吃肉的十大好处
		减轻体重、不易得心血管疾病、血压降低、患糖尿病的风险降低、患癌风险降低、改善消化功能、皮肤更光泽、身体味道更好、感觉更开心、身体能量水平会增加。    环球网  2014-03-13

克林顿吃素两年后身形暴瘦 减重数十斤
		66岁的克林顿15日在伦敦完成演讲后与演员凯文·斯佩西一起在一家高档饭店用餐，他们离开时被媒体拍到，照片显示这位前总统现在的身材特别“苗条”。    中国日报网  2012-11-19

有机食品能“让人减肥瘦身的同时更长寿”：自然水果和蔬菜含更多营养素的原因
		学术界指出：食用有机食物能让人延长寿命，保持健康和体型。    每日电讯报  2011-05-21

全球变暖与减肥
		限制畜牧业生产也将改善人类的健康。牲畜数量减少了也就意味着人类饮食中肉食数量少了，这将使我们吃掉的有害饱和脂肪数量减少，使心脏病发病率下降30%。  伊恩·罗伯茨  财经网  2011-02-10

新年誓言：如何制定科学合理的减肥计划
		当日历牌翻到一月，我们很多人又开始下决心减肥。但过不了多少天，许多人就把自己的誓言抛之脑后，连一盎司体重也没减掉。    Huffington Post  2010-12-31

体脂肪增加死亡风险
		发现与正常体重的人相比，超重的成人可能随时有死亡风险。    PCRM  2010-12-06

想苗条？少吃肉
		欧洲一项研究发现，少吃肉可能有助于保持苗条体形。    路透社  2010-06-20

食物的血糖指数影响减肥效果
		纯素食组患者能更好地控制血糖和胆固醇水平。    PCRM  2010-06-18

吃肉就会增加体重 与摄入多少热量无关
		那些食肉最少的人体重增加最低，而多食用250克肉类就意味着5年内额外增加4.4磅的体重。    素食资源网  1970-01-01

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