材料:
   半熟的硬的芒果,去皮,切小丁,3杯
   木瓜,去皮,去籽,切小丁,1杯
   葡萄乾1杯
   鮮薑末2湯匙
   蒜1瓣,搗碎
   乾紅辣椒2個,去籽,切碎
   丁香和肉桂少許
   蘋果醋2.25杯
   糖3.5杯
   鹽適量

做法:

先將醋和糖混合煮開,煮5分鐘,加薑、辣椒、蒜、丁香、肉桂和鹽,再煮10分鐘,加芒果、木瓜和葡萄乾,改小火蓋蓋煮一會,直至煮成稠醬狀即成。


說明:

Chutney是一種印度南亞地區特有的醃漬果蔬,在印度和巴基斯坦地區幾乎家家都有,極為普通﹔通常是用糖醋煮熟醃泡蔬菜和水果等,並輔以檸檬汁、葡萄乾和各種香料等,種類繁多,這裡介紹幾種供參考。